アクセス
施術の流れ
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- STEP1受付
初めての方は受付にて問診票をお渡ししますので痛みの症状やきっかけなどをご記入ください。
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- STEP2問診・視診・触診
ご記入いただいた問診票を基にカウンセリングをさせていただき、触れたり動かしたりしながら患部の状態・痛みの原因などを探ります。
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- STEP3説明
カウンセリング後、症状と痛みの原因を取り除くための施術方針についてご説明します。
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- STEP4施術
ひとりひとりの身体や症状に合わせた最適な施術を行ないます。施術終了後は今後の施術方針や留意点についてお話をします。
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- STEP5お会計
- お会計時に診察券をお渡ししますので、次回ご来院の際には忘れずにお持ちください。
施術料金・コース（初診料1,000円）
ツボバランス大垣では、お身体の状態やお悩みに合わせて、さまざまな施術コースをご用意しています。
肩こり・腰のつらさ・姿勢のお悩みから、疲労、睡眠、むくみ、美容、スポーツコンディショニングまで、お一人おひとりのお身体の状態を確認しながら施術を行います。
「どのコースを選べばいいかわからない」という方もご安心ください。
ご来院時にお悩みやお身体の状態をお伺いし、適した施術をご提案いたします。
初めての方や、複数のお悩みがある方には「全身リカバリーコース」がおすすめです。
全身リカバリーコース 4,980円
※初めての方・複数のお悩みがある方におすすめ
身体全体をしっかり整えたい方におすすめ。
やさしい鍼と独自のツボバランス整体で、全身をすっきりリセット。
肩こり・腰の重さ・疲労感など、気になる部分だけを見るのではなく、全身のバランスを確認しながら施術します。
鍼と整体で身体の緊張をゆるめ、動きやすく軽やかな身体を目指します。
- 「肩も腰も気になる」
- 「身体全体の疲れをリセットしたい」
- 「どのコースを選べばいいかわからない」
そんな方にもおすすめのコースです。
つらい肩こり・首こり×姿勢改善コース 3,980円
首・肩のつらさと姿勢のお悩みをまとめてケア。
首や肩まわりの筋肉を丁寧にケアしながら、巻き肩・猫背などの姿勢にもアプローチ。
一時的に楽にするだけでなく、首や肩に負担がかかりにくい身体づくりをサポートします。
こんな方におすすめです。
- デスクワークで首や肩がつらい
- スマートフォンを長時間見ていて肩がこる
- 巻き肩や猫背が気になる
- 首や肩がいつも重だるい
姿勢改善×ウエストすっきりコース 3,980円
自然で美しく、動きやすい姿勢へ。
全身のバランスを確認し、身体の使い方にも目を向けながら、無理なく保ちやすい自然な姿勢を目指します。
無理に胸を張ったり、背筋を伸ばしたりするのではなく、身体が動きやすく、ラクに保てる姿勢へ整えていきます。
こんな方におすすめです。
- 姿勢の悪さが気になる
- 猫背や巻き肩をすっきり見せたい
- 立ち姿をきれいにしたい
- ウエストまわりをすっきり見せたい
- 身体の使い方を見直したい
美容鍼コース 4,980円
お顔を整えて、すっきり明るい印象へ。
美容鍼でお顔の筋肉や肌の状態にアプローチし、むくみ・ハリ・ツヤ・フェイスラインなどのお悩みをケアします。
- 「顔をすっきり見せたい」
- 「肌のハリが気になる」
- 「疲れた印象を変えたい」
そんな方におすすめです。
定期的なケアを取り入れながら、すっきりとした印象のお顔を目指します。
※5回継続コース 19,900円（1回あたり 3,980円）
腰すっきり改善コース 3,980円
つらい腰を丁寧にケアして、毎日をもっと動きやすく。
腰まわりの状態を整えるだけでなく、腰に負担がかかりやすい姿勢や身体の使い方にも目を向け、無理なく動ける身体を目指します。
慢性的な腰のつらさや、腰まわりの重だるさが気になる方におすすめです。
こんな方におすすめです。
- 腰が重だるい
- 長時間座っていると腰がつらい
- 立ち仕事で腰に負担を感じる
- 慢性的な腰のつらさが気になる
- 腰に負担のかかりにくい身体を目指したい
脚のむくみ×冷え改善コース 3,980円
重だるい脚を、すっきり軽やかに。
長時間の立ち仕事や座りっぱなしなどで、脚のむくみ・張り・冷えが気になる方へ。
ふくらはぎや足首、股関節など、下半身の状態を確認しながら、脚全体を丁寧にケアします。
夕方になると脚が重く感じる方や、ふくらはぎの張り、足先の冷えが気になる方にもおすすめです。
疲れがたまりやすい脚をじっくりいたわり、心地よくリフレッシュできるコースです。
睡眠ケア×頭すっきり鍼コース 3,980円
頭・首・肩を整えて、リラックスしやすい状態へ。
- 「眠りが浅い」
- 「なかなか寝つけない」
- 「朝起きてもすっきりしない」
- 「頭が重く感じる」
そんな方におすすめのコースです。
頭・首・肩まわりを中心に鍼でアプローチし、身体がリラックスしやすい状態へ整えていきます。
日々の疲れや緊張を感じている方のコンディショニングにもおすすめです。
スポーツコンディショニングコース 3,980円
※プロアスリートは＋2,000円
スポーツで鍛える身体を、より良いコンディションへ。
試合前のコンディション調整から、練習後の身体のケアまで、スポーツに取り組む方の身体をサポートします。
本格的に競技へ取り組んでいる方はもちろん、趣味でスポーツを楽しんでいる方にもおすすめです。
- 「試合前に身体を整えたい」
- 「練習後の疲れをケアしたい」
- 「身体のコンディションを整えたい」
など、目的や身体の状態に合わせて施術します。
学生コース 3,500円
部活動や勉強で疲れた身体を、学生の身体に合わせてケア。
部活動や勉強による疲れ、肩こり・腰のつらさ、姿勢のお悩みなど、学生一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を行います。
やさしい鍼やツボバランス整体を取り入れ、身体のバランスを整えながら、疲労回復や日々のコンディショニングをサポートします。
こんな方におすすめです。
- 部活動の疲れがなかなか取れない
- 勉強で肩や首がつらい
- 腰や身体の疲れが気になる
- 姿勢が気になる
- 日々のコンディショニングを整えたい
コース選びに迷われる方へ
「自分の悩みにはどのコースが合っているかわからない」
「肩も腰も気になる」
「身体全体を一度見てほしい」
という方は、無理にコースを決める必要はありません。
ご来院時にお身体の状態やお悩みを確認したうえで、あなたに合った施術をご提案いたします。
どのコースにするか迷った方には、全身の状態を確認できる「全身リカバリーコース」がおすすめです。全身リカバリーコース
体幹トレーニング
体幹トレーニングとは？
体幹とは、胴体（腹筋・背筋・骨盤まわりなど）を中心とした身体の土台部分のことを指します。
この体幹を鍛えることで、姿勢が安定し、日常動作やスポーツパフォーマンスが向上。ケガの予防にもつながります。また、お腹周りが引き締まり、ぽっこりお腹が解消する美容効果もあります。
当院の体幹トレーニングでは、単なる筋トレではなく「正しい姿勢」「効率的な動き」「軸の安定」を重視したプログラムを提供します。
アスリートから一般の方まで、体幹トレーニングを通じて、ぜひ重要性を感じて下さい。
体幹トレはこんな方におすすめ！
- スポーツのパフォーマンスを上げたい。
- 腰痛・肩こりが慢性的にある
- 姿勢の崩れや猫背が気になる。
- ぽっこりお腹を解消したい。
- 引き締まった身体を目指したい。
